Les conflits psychologiques

Les conflits psychologiques sont des expériences très communes, vécues par toute personne qui un jour a senti une opposition naturelle se créer dans son esprit entre ses envies, ses pulsions ou ses intuitions et son éducation, les limites sociales, les règles sociétales ou encore les dogmes religieux.
La plupart du temps, ces légers conflits se règlent rapidement et la personne gère la frustration ou l’émancipation. Mais, il arrive que les conflits qui agitent notre esprit empruntent de tel cheminement que cela provoque des perturbations dans notre circulation énergétique. Il peut alors se déclencher des maux, des blocages et engendrer un véritable mal-être de la personne.
Il est essentiel de comprendre que nous ne sommes pas responsable des conflits psychologiques qui encombrent notre mental. Ils proviennent généralement d’un décalage entre nos pensées et notre éducation, entre nos envies et les conditions de vie en société, entre notre liberté et les règles sociales en vigueur.
Notre cerveau droit insuffle nos pulsions de vie, nos intuitions et nos envies instinctives. Notre cerveau gauche lui raisonne en fonction de sa logique, de notre éducation et de l’analyse qu’il fait d’une situation. Quand ils entrent en conflit, nous sommes pris dans un état d’hésitation, nous pesons le pour et le contre, grâce à notre cerveau gauche, mais notre cerveau droit ajoute de l’émotionnel et de la sensibilité pour faire pencher la balance de son côté. Il se développe une véritable bataille rangée entre nos deux hémisphères jusqu’à ce que l’un prenne le dessus et soumette l’autre à sa décision.
Il arrive régulièrement que cela perturbe la circulation énergétique de l’organisme de la personne qui vit ce conflit et cela peut créer des conséquences importantes au niveau de sa santé, de son bien-être et de son épanouissement. C’est pour cela qu’il est important de rétablir un équilibre énergétique psychologique pour que chaque hémisphère de notre cerveau puisse s’apaiser grâce à une harmonisation globale de nos dynamiques mentales.

L'analyse des conflits

En matière de conflits psychologiques, il est important de pouvoir évaluer l’équilibre entre l’hémisphère droit et l’hémisphère gauche. En effet, si le conflit provient d’un élément du cerveau droit qui délivre une pulsion trop puissante chez la personne qui ne réussit pas à la frustrer, sans que cela produise des effets néfastes sur son équilibre énergétique, il convient alors de comprendre ce qui induit cette pulsion et d’évaluer si la réponse du cerveau gauche est adaptée.
Si, au contraire, c’est le cerveau gauche qui crée des barrières trop importantes ne permettant pas au cerveau droit de libérer ses envies, ses intuitions ou ses pulsions, alors il convient de comprendre quels sont les freins à cet épanouissement et s’ils sont justifiés ou pas.
Dans les deux cas, l’équilibre doit permettre à la personne de frustrer son envie ou de libérer sa pulsion, sans que cela déstabilise son organisation énergétique, émotionnelle et mentale.

La dimension éducative

Il est très fréquent que les envies d'une personne soient frustrées à cause de l'éducation qu'elle a reçue et qui lui interdit moralement de réaliser ses envies. Que ce soit des règles parentales, une éducation stricte, des dogmes religieux ou tout autre précepte qui auraient créés en lui des interdits puissants, il est important de ré-équilibrer les énergies de son hémisphères gauche afin que la personne puisse trouver le juste équilibre en ce qu'elle est, ce qu'elle ressent et les principes de vie qu'on lui a inculqué. En rétablissant cet équilibre, la personne aura l'occasion soit d'assouplir quelque peu les règles de vie qu'elle a reçues soit de revoir ses envies pour mieux les adapter à ses limites.

La dimension sociale

Certaines envies, certaines pulsions de vie engendrent de véritables conflits psychologiques chez des personnes car elles ne peuvent pas, à raison ou à tord, les réaliser. Quand la dimension sociale prend le pas sur notre cerveau gauche pour logiquement nous mettre en garde contre des envies qui pourraient déstabiliser notre équilibre énergétique, il est important de comprendre si cette réponse est adaptée ou si elle nous empêche de nous épanouir. Tout l'enjeu des conflits psychologiques est généralement qu'ils font intervenir le monde extérieur et que nos projections y sont pour certains acceptables et pour d'autres irresponsables.

La dimension morale

De la même manière, nous avons tous constitué une certaine morale, provenant de notre éducation, nos expériences, notre vision de celle-ci et nos ressentis. Très souvent, les conflits psychologiques naissent au cœur de cette morale personnelle. Est-ce que l'on écoute ses envies et ses pulsions ou est-ce que l'on raisonne pour choisir ce qu'il faut vivre? Suit-on ses ressentis, ses intuitions ou écoutons-nous la logique des choses et la raison? Il n'y a pas de réponse parfaite, tout cela dépend du sujet, de votre équilibre et des conséquences de la frustration vécue ou de l'émancipation libérée. Mais, le principal est de préserver l'équilibre énergétique pour garantir un bien-être optimal.

Dimension affective

Il arrive aussi fréquemment que ces conflits psychologiques prennent une dimension affective et engendre des conséquences sur des personnes qui nous sont proches. Là encore, l'équilibre entre notre hémisphère droit et gauche a pour vocation de nous permettre d'être qui l'on est sans pour autant blesser l'autre personne. La dimension affective ajoute à notre questionnement intérieur, la projection des ressentis d'une autre personne, ou d'autres personnes qui porteront un jugement sur notre décision. Cela représente un poids supplémentaire qui déstabilise l'équilibre énergétique et nécessite d'anticiper les réactions possibles afin de se préparer et d'accepter les conséquences de ses choix.

Les conséquences des conflits

Les conflits psychologiques ont une véritable résurgence sur notre équilibre énergétique. Ils mettent en branle nos certitudes, notre amour propre, notre jugement de nous même et notre compréhension de nous-même. Ils se jouent au sein des conflits psychologiques notre capacité à nous réaliser en tant qu’individu, à oser vivre notre singularité, tout en respectant notre éducation, notre moral, les règles sociales et sociétales qui nous incombent à tous. Cela n’est pas évident et il arrive souvent que l’on se sente dépasser par nos réactions. Il est alors probable que ce conflit psychologique déséquilibre totalement nos énergies et nous pousse soit à nous punir d’avoir succomber à ce qui animait notre cerveau droit, soit à nous en vouloir de ne pas oser être nous-même à cause de notre cerveau gauche.
Cette ambivalence induit de profondes perturbations énergétiques qui engendrent régulièrement des troubles et des comportements négatifs (addictions, difficulté à développer une vie sociale, amicale et amoureuse, fermeture sur soi-même, dépression, idées suicidaires…)

Traiter les conflits

Notre organisme a la faculté de s’adapter aux traumatismes subis en tentant par tous les moyens de préserver la vie. Mais, pour s’adapter, il a très souvent besoin de réorganiser sa circulation énergétique, de retrouver un équilibre différent d’avant le traumatisme et de chercher de nouvelles ressources pour compenser celles perdues ou pour en apporter davantage si l’organisme a désormais besoin de plus d’énergie pour fonctionner correctement.

Réorganiser les hémisphères droit et gauche

La première étape qui permettra à l’organisme de rétablir un processus mental fonctionnel et apaisé sera de réorganiser les deux hémisphères du cerveau pour qu’ils connaissent chacun leur rôle, leurs droits et leurs devoirs. En rétablissant cet équilibre, la personne possède la capacité de réorganiser son processus de décision afin de le nourrir de la dynamique qu’elle souhaite. Si les difficultés proviennent d’un cerveau gauche trop prégnant, il est alors nécessaire de libérer la personne des règles, dogmes ou croyances qui ne lui sont pas nécessaires et qui la freinent dans son épanouissement. Si le cerveau droit est trop libéré et ne supporte pas la frustration, il est alors important de redonner toute sa dimension au cerveau gauche et de redéfinir les préceptes de vie qui permettent une vie équilibrée et sereine. Dans les deux cas, il s’agit de réorganiser les énergies présentes dans le mental sans oublier de les faire circuler dans les autres dimensions du corps énergétique afin de les nourrir d’influences différentes.

ÉQUILIBRER LA DYNAMIQUE DES CONFLITS

Il est également essentiel de permettre à la personne de reprendre confiance en ses capacités de jugement mais aussi en ses facultés d’émancipation. La justesse de l’équilibre énergétique qui anime une personne doit lui permettre d’évaluer les informations de son cerveau gauche, d’écouter les motivations de son cerveau droit et de réaliser ce qui lui correspond le mieux et ce qui lui permettrait de s’épanouir. Pour aboutir à cette harmonie de vie, il est essentiel de fluidifier la circulation énergétique de l’organisme, afin que celle-ci puisse venir nourrir ces prises de décisions grâce à une énergie saine et positive. Si des blocages sont présents dans l’organisme de la personne ou si la circulation énergétique ne prend pas en charge différentes formes d’énergie qui interagissent dans l’organisme (comme les émotions, par exemple), alors la prise de décision renforcera le déséquilibre et conduira à encore plus de conflits psychologiques.

Accepter la frustration et se libérer des dogmes

Enfin, il est primordial de comprendre que ces états de conflits psychologiques sont naturels et font partie de la vie de chaque personne, mais qu’ils deviennent un problème quand ils déséquilibrent les énergies et qu’ils engendrent un mal-être. Pour cela, il est important d’expérimenter des situations de vie conduisant à vivre des frustrations ainsi que d’autres situations nécessitant de s’émanciper de certains dogmes ancrés en nous. Pour cela, des exercices, des ateliers de groupe, des stages peuvent permettre de se confronter à des situations afin d’apprendre à les équilibrer en soi.

Coaching sur mesure

Nos sociétés modernes nous enclavent très souvent dans notre mental. Les règles sociales et sociétales, les préceptes éducatifs et religieux ou encore le regard des autres et les attentes de nos proches nous obligent souvent à devenir quelqu’un que nous ne sommes pas réellement. Nous empruntons l’apparat de ce que nous pensons devoir être, de ce que nous pensons devoir faire, de ce que nous pensons vouloir être. Mais la plupart du temps, cette distanciation avec nos énergies profondes créent de véritables conflits intérieurs. Nous n’avons pas la sensation de réaliser notre chemin de vie, de nous épanouir pour ce que nous sommes et de vivre cette réelle osmose entre ce que nous pensons et ce que nous vivons. Il est temps de retrouver cet équilibre car, à terme, il influence votre santé, votre bien-être et votre épanouissement. Rien ne vous empêche de trouver cet équilibre à part vous-même. Je vous encourage à oser vous libérer pour vous révéler à vous-même et réaliser le chemin de vie qui vous convient.

Après quelques échanges, je peux vous proposer un coaching personnalisé afin de vous libérer de ces conflits intérieurs qui vous empêchent de vivre, de vous épanouir et de vous réaliser. Comme vous l’imaginez bien, ce genre de coaching est à construire de manière personnalisée, chacun ayant tellement de subtilités en lui-même qu’il est impossible de suivre un schéma pré-établi. N’hésitez pas à me contacter pour m’expliquer votre situation.