Mes valeurs humaines
Ma vision de l’accompagnement peut se représenter comme une danse.
La vocation de cet art est de s’exprimer en libérant toutes nos sensibilités, tous nos potentiels pour faire ressentir une sensation, une émotion: notre personnalité, notre singularité, notre âme. Le corps est en mouvement et représente la dimension physique. L’esprit entre en connexion avec notre partenaire pour synchroniser les actions. Les émotions transpirent de chaque pore de notre peau et font vibrer l’ensemble des spectateurs.
Un soin thérapeutique, un coaching bien-être, un développement personnel, une recherche d’épanouissement ou toute approche sensible de l’Humain a pour moi ces mêmes dimensions: se découvrir, partager qui l’on est, exprimer librement toutes ses sensibilités et se dévoiler avec authenticité pour exister, émouvoir et s’évader.
Un coaching ou un accompagnement est comme une danse de couple, où vous vous laissez guider pour suivre le mouvement initié par votre partenaire, tout en vous libérant de lui pour évoquer par chacun de vos mouvements votre propre expressivité. C’est une danse où votre partenaire est là pour vous révéler à vous-même, mais aussi au monde entier, pour faire éclore toutes les sensibilités qui vous animent. Un partage où votre partenaire est le support qui vous permet d’explorer des mouvements, des postures et des facettes de vous-même que vous n’auriez pas osé réaliser sans lui. Une danse où la confiance en votre partenaire vous libère et où votre complémentarité vous donne envie de vous sublimer.
Un coaching, un accompagnement ou même une simple séance est selon moi semblable à une chorégraphie. Il y a un rythme, une intention, un cheminement. Il s’en dégage une alchimie, une atmosphère, une volonté de transmettre un message. Même en répétant une chorégraphie dix fois de suite, il n’y en aura jamais deux identiques. Chaque pas, chaque geste, chaque mouvement est unique, tout comme chaque séance, chaque coaching, chaque accompagnement doit nécessairement vous ressembler et non pas se répéter comme un processus technique.
Je ne conçois pas le coaching et l’accompagnement thérapeutique comme un rendez-vous médical, où vous exposez votre problématique et où votre médecin vous donne une ordonnance pour résoudre vos difficultés. Il y a selon moi un cheminement, un vécu, un échange, une énergie propre à cet instant précis, qui donne envie de continuer à danser et de se livrer davantage, pour explorer toutes les dimensions qui nous composent, pour faire naître tous les potentiels qui nous habitent et pour trouver notre manière personnelle de nous exprimer pour communier avec le monde.
Mon état d'esprit
Pour partager cette danse énergétique au sein des séances, des coaching, des ateliers et des stages que je vous propose, il y a selon moi 3 éléments essentiels pour vivre ces moments de la meilleure manière possible et d’en tirer les plus grands bénéfices pour votre évolution et votre propre épanouissement.
la Bienveillance
L’une des valeurs que je place au cœur de mes soins et des évènements que j’organise est la bienveillance. Elle me connecte à vous pour vous ressentir et percevoir l’aide que je peux vous apporter. Cette bienveillance me permet également de vous offrir des énergies positives qui résonnent et s’amplifient grâce à cette intention pour vous garantir le meilleur.
la convivialité
Parce que la vie est tellement plus belle quand la convivialité est présente, mes soins et les évènements que j’organise se nourrissent de cet état d’esprit pour que tout le monde se sente à l’aise, serein et libre. Un cheminement doit toujours être entrepris avec de la joie et de l’enthousiasme. Je vous accueille comme vous êtes, sans jugement et avec un véritable plaisir.
la liberté
L’un des éléments essentiels pour vivre un cheminement épanouissant, c’est la sensation de liberté qui anime les dynamiques entreprises au cours des séances, des coaching, ou des évènements organisés. Cette liberté d’être, d’essayer, d’explorer, de ressentir, de se tromper et de recommencer offre un espace propice à l’évolution, aux transformations et à l’éveil de soi.
la base de tout: la confiance
Grâce aux nombreux stages, aux formations ainsi qu’aux rencontres que j’ai eu la chance de faire dans cette exploration de moi-même, j’ai pris conscience d’un élément fondamental qui me faisait vivre ces expériences de manière totalement différente. Il s’agit de la confiance que je ressentais envers la personne qui me formait, qui m’accompagnait ou qui pratiquait des soins sur moi. Plus cette confiance était importante, plus les résultats étaient enrichissants. Plus la bienveillance était présente, plus je me sentais libre et plus je vivais des sensations et des émotions profondes et intenses. Ces expériences m’ont permis de comprendre que la confiance en la personne qui vous accompagne est un élément essentiel dans votre cheminement car elle vous rassure, elle vous encourage et elle vous libère. Ma volonté est donc de vous offrir un espace de confiance, pour que vous puissiez vivre un moment agréable et bénéfique. N’hésitez pas à me poser toutes les questions que vous souhaitez pour établir cette relation.
vers une Sérénité de l'esprit
Cette confiance est l’une des clés principales pour rassurer votre esprit et lui permettre d’enlever les protections qu’il met automatiquement en place, quand il est confronté à une nouvelle situation qu’il ne connaît pas. Votre sérénité est au cœur de mes approches.
pour un Lâcher prise du corps
Cette confiance permet également au corps de lâcher prise pour oser ressentir. Grâce à un état de relaxation profonde, à relâchement total, le corps s’autorise à percevoir des vibrations subtiles , à ressentir intensément chaque sensibilité, à s’éveiller autrement.
Avec une sincérité émotionnelle
Cette confiance ouvre la voie à une sincérité avec soi-même et notamment avec ses émotions, pour leur offrir la place qu’elles méritent, leur donner toutes leurs dimensions et en faire vos meilleures amies, vos alliées indispensables, vos ressources naturelles.
La vocation de ma démarche
une bulle d'évasion
La première vocation de mes séances, coaching ou des évènements que je propose est de vous offrir une bulle hors du temps et de votre quotidien pour vous échapper de la réalité et de vivre une expérience unique. Une bulle pour vous évader, pour vivre autre chose, pour explorer différemment. Une bulle d’énergie pour ressentir la vie vibrer en vous et vous ressourcer.
trouver votre épicentre
La seconde vocation de mes séances, coaching ou des évènements que j’organise est de vous recentrer sur vous-même, de vous offrir le temps et l’attention nécessaire pour que vous puissiez vous reconnecter avec vos énergies les plus profondes. Trouvez votre épicentre et laissez naître en lui tous les potentiels qui animeront vos lendemains.
définir vos cercles
La troisième vocation de mes séances, coaching ou des évènements auxquels vous participerez est de vous faire prendre conscience de votre rayonnement énergétique et des cercles dans lesquels s’inscrivent vos vibrations. Ces cercles se diffusent autour de vous pour partager vos émotions, vos énergies, vos sensibilités avec le monde qui vous entoure et les gens que vous aimez.
Mon accompagnement
Parce qu’un accompagnement doit aussi avoir une cohérence et une progressivité vous permettant de vous émanciper au fur et à mesure, sans vous brusquer tout en vous donnant envie de vous livrer pleinement et profondément, il y a selon moi 3 notions fondamentales:
une Écoute active & profonde
Ma première démarche est de vous écouter activement et profondément, de percevoir ce que vos mots m’évoquent, m’inspirent et ce qu’ils me font découvrir de vous. Cette écoute est fondamentale pour comprendre vos besoins, vos attentes et vos envies. Vos mots me permettent de trouver les résonances dans votre corps et dans vos énergies. Chaque séance débute par ce temps d’échange où vous avez la liberté de vous exprimer, de vous dévoiler. Ces échanges peuvent également se réaliser par écrit grâce à un échange de mails préalable à la séance.
des Séances personnalisées
Je présente des séances types sur ce site qui peuvent complètement vous convenir car elles ont été établies après de nombreuses évolutions. Mais, il se peut que je ressente des besoins spécifiques et particuliers qui appellent des réponses qui vous correspondraient davantage. Chaque personne ayant des énergies spécifiques, j’adapte très souvent mes soins en fonction du ressenti que j’ai de la personne que j’accompagne et je propose des séances sur mesure, pour répondre à vos besoins, à vos attentes, à vos recherches et même à vos doutes.
Suivi durable
Les résultats de soins et de stages que je propose se ressentent généralement immédiatement et offrent un bien-être et un épanouissement au moment même où ils sont vécus. Il arrive aussi que des évolutions apparaissent quelques heures ou quelques jours après. L’ensemble de ces changements s’installe au quotidien et s’inscrit dans la durée. Je reste toujours disponible pour échanger avec vous, pour répondre à vos questions. Mon plus grand plaisir est de constater les effets durables sur vous et sur votre vie. J’aime recevoir des nouvelles des personnes que j’ai accompagné pour suivre leur évolution et me réjouir de leur épanouissement.
Mes règles d'honneur
Enfin pour qu’une séance ou un accompagnement soit vécu de la manière la plus positive possible, il est impératif que vous puissiez vous baser sur des règles strictes vous permettant de vous sentir serein et libre d’exprimer tout ce que vous souhaitez.
1
Respect
Je vous accueille comme vous êtes, sans jugement, sans préjugé, sans pensée préétablie. Je respecte votre identité, votre singularité, votre unicité. Vous pouvez vous sentir libre de vous dévoiler, de vous exprimer, de vous livrer sans crainte.
2
Confidentialité
Je vous accueille vous et vous seul. L’espace temps qui sera créé pour une séance, un coaching ou lors des évènements que j’organise est sacralisé et totalement confidentiel. Rien de ce qui sera exprimé, vécu ou libéré ne sortira de cette bulle intimiste.
3
sécurité
Je vous accueille dans un cadre professionnel. Ma déontologie et mon éthique vous offrent l’opportunité de vivre des expériences en toute sécurité et avec ma protection sincère et bienveillante. En séance individuelle ou en stage, vous pourrez partager en toute sérénité.
O'SHAH
Thérapeute holistique & Coach bien-être, je vous propose de vous accompagner dans vos évolutions et votre développement personnel. Considérant l’être humain dans sa globalité, énergétique, physique, émotionnelle, mentale et spirituelle, je suis à votre disposition pour vous aider à préserver au mieux votre santé, à trouver les clés de votre bien-être et à vous épanouir pleinement et profondément pour que vous réalisiez votre véritable chemin de vie.
Magnétisme
Soins énergétiques
Massages sensitifs
Libérations émotionnelles Épanouissement tantrique
Séances individuelles
Coaching personnalisés
Ateliers en groupe
Stages en immersion
Formations
Prémanon – Les Rousses
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